2010年07月25日

マラソン部始動









お仕事上がりに早朝ランニングしてきました
ジャズマラソンに向けての今年初練習

時刻は朝5時
夜も明けて辺りはすっかり明るい
朝日はまだ見えないぐらいで暑くなくて実に心地よい~♪

紫外線も緩いかな?と思って半袖半パンとキャップ
日焼け止めは塗らず
日焼け対策しなくていいのは女子にとってはとっても身軽♪
人も車も少ない静かな街を和歌山城目指して自由に走る
普段車がいっぱいの三年坂もけやき通りも広々~☆
お城の動物園の動物の鳴き声が良く聞こえました
お城のまわりは、ウォーキングをしているおじさまおばさまたちがいっぱい
みんな早起きだ~

野良猫が人気のない街を楽しんでたり
朝ごはんの魚の焼くにおいがしたり
朝顔が満開だったり
日中とは違う街にわくわくしてました

ほんっとうに気持ちよかった☆
みんなは一日の始まり
わたしは一日の終わり↓
それが少し残念ですが、、

約1時間、ジョギング5km、ウォーキング1kmぐらい
初練もあってゆっくりのんびり走りました

走った結果、早朝ランニングは良いことだらけだ☆


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Posted by あややっこさん at 15:44│Comments(2)マラソン部
この記事へのコメント
いよいよ始動ですか?

腰痛に気をつけて、マイペースで頑張ってくださいね!
Posted by 海を越えて at 2010年07月26日 05:16
>海越えさん
今年は調子が良さげです
ゆっくりぼちぼち慣らしていきます☆
Posted by 喫茶屋うらら喫茶屋うらら at 2010年07月27日 14:21
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